opent je geest en hart
met coaching, training, lezingen en publicaties Kennismaken? bel: 06 24772669Meld je aan voor de nieuwsbrief de Blikopener
Geniet meer van je macht!
Macht maakt meer kapot dan je lief is. Geniet ervan, maar met mate! Blog over macht van leiders en coaches. Lees ‘m!
Van mijn vriend kan ik veel leren
Mijn vriend kan stellig en overtuigend mijn inzichten en ideeën neerzetten. Tijd dat ik het zelf ga doen. Over (wo)mansplaining en er samen over lachen. Lees verder
Eigen schuld, dikke bult
De afgelopen weken was het thema gewelddadigheid nogal aanwezig in mijn leven, werk en de media. Ik ben me nog bewuster geworden hoe gewelddadig mensen met elkaar omgaan. In welke destructieve spiraal we zitten met elkaar en wat er nodig is om het te keren. Deze inzichten lees je in mijn blog.
Herfst
De dood kan je bij de keel grijpen en je tegelijkertijd doen beseffen dat je leeft…Zo voelde ik het en schreef dit erover...
Ben je boos? Pluk vooral geen roos!
De afgelopen weken werd ik geconfronteerd met onverwachte woede-aanvallen van zowel bekenden als vreemden. Ik ben hard aan het werk om de stress hiervan te verwerken en ervan te leren. Maar… zou het niet goed zijn als ook degenen die hun woede op mij ontladen eens bij zichzelf stil zouden staan? Lees verder.
Helende empathie #metoo
De tranen schoten hem in de ogen. Hij was echt even van de kaart. Zachtjes mompelde deze goede vriend: ’Sorry’. ‘ Dat hoef jij toch niet te zeggen!’ antwoordde ik. ‘Jawel, sorry, namens alle mannen,’ antwoordde hij. Ik had hem namelijk voorgedaan wat mij op straat overkomen was toen ik 11 jaar oud was. Lees verder
Wat is het juiste moment voor een compliment?
‘Zo fijn dat ik mijn medewerker eindelijk weer eens een complimentje kan geven’, zei de ondernemer mij, nadat zijn medewerker hem juichend kwam vertellen dat een grote opdracht (eindelijk) binnengehaald is. Zijn woorden zetten mij aan het denken. De ondernemer doet wat gebruikelijk is en logisch lijkt, namelijk iemand een compliment geven voor het succes. Maar bij nader inzien is dat eigenlijk een raar moment… Lees mijn pleidooi voor een compliment juist als het succes uitblijft.
Jij moet mij spontaan bevredigen
‘Binnenkort gaat iedereen op vakantie met zijn partner’, zei mijn coachee, ‘en dan word ik hartstikke jaloers. Dat wil ik ook!’ In deze blog laat ik je even meeluisteren met dit coachingsgesprek en vertel ik je hoe ik tegenwoordig omga met mijn verlangens.
Dansen op de vulkaan
‘Ben jij een klimaatdepressieveling, een klimaatoptimist of een klimaatontkenner?’. Dankzij het Symposium Klimaatstemming op 9 juni, heb ik kennisgemaakt met deze drie houdingen ten opzichte van de klimaatverandering. O ja, en ook nog met de klimaatfobiebestrijders. En iemand die wel zin had in de Apocalyps. Wat jij en ik hiermee moeten? Lees en je zult weten…
Shit, ik ben wit!
‘Wat was de eerste keer dat je besefte dat je wit bent?’ Een pakkende vraag uit het boek Hallo witte mensen van Anousha Nzume . Zo bewust van mijn uiterlijk en afkomst als Anousha, en vele mensen met een andere dan witte huidskleur, zal ik als wit prototype van Hollands welvaren nooit worden. Maar ik kan wel een beetje mijn best doen om mij te verplaatsen in de positie van hen, die in onze Nederlandse maatschappij voortdurend geconfronteerd worden met hun ‘anders-zijn’. Helaas zijn veel van mijn medewitten het (nog) niet met mij eens… lees hoe dat zit
