Herfst

De dood kan je bij de keel grijpen en je tegelijkertijd doen beseffen dat je leeft…Zo voelde ik het en schreef dit erover...

Ben je boos? Pluk vooral geen roos!

De afgelopen weken werd ik geconfronteerd met onverwachte woede-aanvallen van zowel bekenden als vreemden. Ik ben hard aan het werk om de stress hiervan te verwerken en ervan te leren. Maar… zou het niet goed zijn als ook degenen die hun woede op mij ontladen eens bij zichzelf stil zouden staan?  Lees verder.

Syrian History and Dreams

Weet je nog dat ik vorig jaar met Mohammed gewerkt heb aan zijn artikel over zijn belevingen en ambities als Syrische vluchteling? Deze jonge Syriër geeft nu, samen met lotgenoot en arts Ghassan een mooie presentatie over hun moederland op 17 december a.s! Lees verder…

Helende empathie #metoo

De tranen schoten hem in de ogen. Hij was echt even van de kaart. Zachtjes mompelde deze goede vriend: ’Sorry’. ‘ Dat hoef jij toch niet te zeggen!’ antwoordde ik. ‘Jawel, sorry, namens alle mannen,’ antwoordde hij. Ik had hem namelijk voorgedaan wat mij op straat overkomen was toen ik 11 jaar oud was. Lees verder

Wat is het juiste moment voor een compliment?

‘Zo fijn dat ik mijn medewerker eindelijk weer eens een complimentje kan geven’, zei de ondernemer mij, nadat zijn medewerker hem juichend kwam vertellen dat een grote opdracht (eindelijk) binnengehaald is. Zijn woorden zetten mij aan het denken. De ondernemer doet wat gebruikelijk is en logisch lijkt, namelijk iemand een compliment geven voor het succes. Maar bij nader inzien is dat eigenlijk een raar moment… Lees mijn pleidooi voor een compliment juist als het succes uitblijft.

Dansen op de vulkaan

‘Ben jij een klimaatdepressieveling, een klimaatoptimist of een klimaatontkenner?’. Dankzij het Symposium Klimaatstemming op 9 juni, heb ik kennisgemaakt met deze drie houdingen ten opzichte van de klimaatverandering. O ja, en ook nog met de klimaatfobiebestrijders. En iemand die wel zin had in de Apocalyps. Wat jij en ik hiermee moeten? Lees en je zult weten…

Shit, ik ben wit!

‘Wat was de eerste keer dat je besefte dat je wit bent?’ Een pakkende vraag uit het boek Hallo witte mensen van Anousha Nzume . Zo bewust van mijn uiterlijk en afkomst als Anousha, en vele mensen met een andere dan witte huidskleur, zal ik als wit prototype van Hollands welvaren nooit worden. Maar ik kan wel een beetje mijn best doen om mij te verplaatsen in de positie van hen, die in onze Nederlandse maatschappij voortdurend geconfronteerd worden met hun ‘anders-zijn’. Helaas zijn veel van mijn medewitten het (nog) niet met mij eens… lees hoe dat zit

Maar wat doe je nou echt?

De leuke man nam geen genoegen met mijn eerste antwoord. Hij vroeg door: ‘Maar wat doe je nou echt?’ Het voelde alsof ik een cadeautje van hem kreeg…

Lees meer over het effect van doorvragen en over wat ik eigenlijk echt doe…

Een vrouwtje zoals jij

‘Zeg, ik wil dit toch even kwijt’, mijn interactieve lezing op de Internationale School voor Wijsbegeerte (ISVW) is nog geen twee minuten op weg, als een wat oudere man mij onderbreekt, ‘ik merk dat ik nogal wat vooroordelen had. Ik vroeg mij af wat een vrouwtje zoals jij mij nou te vertellen heeft. Maar ik zit nu even naar je te luisteren en ik ben heel geïnteresseerd in de rest van je verhaal’. Een mooiere interruptie kan ik mij nauwelijks wensen, gezien de strekking van mijn lezing. Lees meer

Karen Walthuis

Karen Walthuis

coach, trainer, procesbegeleider, schrijver, psycholoog, co-ouder, levenskunstenaar
opent geesten en harten
voor meer individuele levensvreugde
wezenlijkere verbinding en
en een bewustere samenleving