opent je geest en hart
met coaching, training, lezingen en publicaties Kennismaken? bel: 06 24772669Meld je aan voor de nieuwsbrief de Blikopener
Hoe vind en herken je een goede coach?
Wanneer is een professionele begeleider geschikt voor jou? Daarvoor heb ik het ABCZ van de professionele begeleider opgesteld. Een handvat bij het zoeken naar een geschikte coach, therapeut of trainer. Lees er meer over
‘Wat zegt dat over jou?’, vroeg de narcist.
Plots stopt de man zijn betoog en vraagt mij waarom ik zo geïnteresseerd ben in narcisten. Automatisch geef ik eerlijk antwoord, waar ik direct spijt van heb. ‘Zo, en wat zegt dat over jou dat jij zoveel narcisten in je leven bent tegengekomen?’, vraagt hij met een smalende glimlach. Lees de hele blog over narcisme en zelfreflectie.
Als…, dan…
Als ik een andere baan gevonden heb, dan word ik gelukkig. Als ik tien kilo ben afgevallen, dan voel ik me beter. Als ik straks met pensioen ben, dan ga ik echt leuke dingen doen. ‘Als-dan’, is een manier om hoop te houden, als je het leven of jezelf eigenlijk niet zo heel leuk vindt. Het is valse hoop. Lees meer
‘Je snapt niets van ons’, zei de narcist.
‘Je hebt echt niets van een narcist, je snapt niets van ons’, zei Martin Appelo, toen ik hem interviewde voor mijn boek ‘Relationele verleidingen: empathisch begeleiden van groepen’. Nu ik het laatste stukje gelegd heb van de narcistische puzzel in mijn leven, weet ik dat het eerste deel van zijn uitspraak klopt als een bus. Lees verder
Mijn ouders waren alcoholist, dus ik ook.
‘Mijn ouders waren alcoholist, dus is het logisch dat ik dat ook ben’. In deze uitspraak zit een waarheid, want wanneer je als kind opgroeit met twee alcoholistische ouders dan krijg je dat mee als ‘gewoon’. Onze ouders zijn immers ons primaire voorbeeld voor ‘hoe te leven’. Maar er is er ook een andere weg mogelijk. Lees verder
Zachte kracht tegen narcisme en sociopathie
Een behoorlijk deel van de mensheid heeft sterk narcistische en sociopathische trekken. Onze samenleving faciliteert en stimuleert dit gedrag door het te belonen met promoties, bonussen, bewondering en stemmen. Met alle gevolgen vandien voor inividuen en de samenleving als geheel. Lees verder.
Jaloezie en de sproeten van Pippi Langkous
Ben je wel eens heel erg jaloers geweest? Jaloezie gaat vaak gepaard met stressreacties, omdat je bestaan in gevaar lijkt. Existentiële angst. Voor mij is jaloezie intussen een beetje zoals de sproetjes voor Pippi Langkous. Wil je weten hoe dat is en hoe je kunt profiteren van je jaloezie? Lees dan verder.
Ik houd ook niet van etiketjes plakken, maar voor narcisme…
Regelmatig krijg ik te horen als ik het over narcisme heb: ‘Ik houd niet van etiketjes plakken.’ Ik begrijp dat, want ik ben er zelf ook niet dol op. Maar voor narcisme maak ik een uitzondering. Je leest hier waarom.
Hoe ver kun je gaan? Intimiteit in de coachingsrelatie
Er zijn maar weinig contacten waarin je zo snel zo diepgaand met elkaar in gesprek gaat als in het coachingsgesprek. Hoe meer vrijheid, verbinding en vertrouwen tussen coachee en coach, des te soepeler voltrekt het coachingsproces zich. Maar er zitten haken, ogen en grenzen aan! Lees verder
Grensoverschrijdend gedrag van trainers en opleiders: laten we dat stoppen!
Niet alleen in de televisie- of sportwereld raken mensen beschadigd door grensoverschrijdend gedrag van coaches en trainers. Ook tijdens beroeps(bij)scholingen, bedrijfstrainingen en trainingen voor persoonlijke ontwikkeling lijden mensen onder grensoverschrijdend gedrag van trainers. Juist een situatie die bedoeld is om te leren en ontwikkelen, wordt voor sommigen een traumatische ervaring door teveel macht en te weinig zelfreflectie en empathie van de trainer. Lees verder.
