opent je geest en hart

met coaching, training, lezingen en publicaties
Kennismaken? bel: 06 24772669Meld je aan voor de nieuwsbrief de Blikopener
Ze had toch bij die narcist weg kunnen gaan.

Ze had toch bij die narcist weg kunnen gaan.

‘Ze had toch ook bij die narcist weg kunnen gaan’, gromde mijn tante, toen ik vertelde dat ik zo met mijn moeder te doen had vroeger. Hoeveel pijn het me deed dat ze op haar 71ste als een klein in elkaar geschrompeld vrouwtje, bijna vogeltje, was gestorven. Uit een relatie stappen met een narcistische persoon lijkt gemakkelijk, maar is geen sinecure. Lees meer over wat jou in een relatie met een narcistische persoon kan houden en hoe je er wel uit kunt komen.

Rouw is rauw werk

Rouw is rauw werk

‘Toen mijn vrouw overleed, heb ik wel geleerd wie mijn echte vrienden zijn’, vertelde een kennis mij afgelopen zomer. Ik vrees dat ik hem gelijk moet geven. Tenminste, als je vriendschap beschouwt als een relatie waarin je jezelf kunt zijn en er voor elkaar bent. Ook als je even niet in de ‘lachen-gieren-brullen’-stand staat. Als vriendschap voor jou een contact is, waarin je met empathie en compassie op elkaar reageert.

In de praktijk blijkt dat bij rouw lastiger te zijn dan het lijkt. Lees meer

Dood doet leven

Dood doet leven

Het klinkt tegenstrijdig, misschien een beetje hard, maar toch heb ik het al meerdere malen zo ervaren. Dood doet leven. Ik licht je het toe in dit blog.

Onsuccesvolle coaching

Onsuccesvolle coaching

‘Ik heb niet zoveel resultaat gehad van onze coachingssessie vorige keer. Het heeft me alleen maar rust opgeleverd. Innerlijke rust. Ik laat me nu niet meer zo triggeren.’ Lees meer over deze onsuccesvolle coaching …

Zal al dat coachen narcisme stimuleren?

Zal al dat coachen narcisme stimuleren?

Over deze vraag had ik een korte uitwisseling met een filosoof, die recent mijn laatste boek 'Relationele verleidingen: empathisch begeleiden van groepen' had gelezen, waarin iets staat over 'narcisme' in onze branche van persoonlijke ontwikkeling. Markt van welzijn...

Kinderlijke keuzes om te overleven

Kinderlijke keuzes om te overleven

‘Kinderen zijn vaak juist het meest loyaal aan de meest onveilige ouder’, zei ik tegen maatschappelijk werker Dirk tijdens ons supervisiegesprek. ‘O, natuurlijk, nu snap ik het’, riep hij uit. ‘Het is de overlevingsstrategie van de kinderen dat ze nu hun vader nazeggen, dat het beter is dat ze helemaal bij hem gaan wonen. Ze zijn te bang om tegen hun vader in te gaan.’

Stukje voor stukje legde hij de puzzel van het familiesysteem. Lees verder

Gepest door je leidinggevende… ik ken het

Gepest door je leidinggevende… ik ken het

Een veilige werkomgeving is een onderwerp dat mij aan het hart gaat. Vaak ziet het grensoverschrijdende gedrag er anders uit dan de beelden die we via de media krijgen, waarin  dickpics, aanrandingen en woede-uitbarstingen een hoofdrol spelen. Subtielere pesterijen, vernederingen en psychische terreur komen veel voor op de werkvloer, met desastreuze gevolgen voor degenen die het ondergaan en voor de organisatie als geheel. Ik heb het zelf ook meermaals aan den lijve ervaren. Ter illustratie deel ik een eigen ervaring uit de oude doos met je. Lees het hele verhaal.

Karen Walthuis

Karen Walthuis

blikopener, coach, trainer, schrijver, psycholoog, spreker, moeder, levenskunstenaar

Ik open geesten en harten
voor meer levensvreugde,
echte verbinding en
en een gezondere samenleving.

Persoonlijk kennismaken? Mail of bel me dan even.

Even stilstaan bij jezelf

maakt je bewuster, effectiever en vrijer
direct contact: 06 24772669mail: karen@karenwalthuis.nl